夏天到了，趕緊保養好美腿吧！上一次，佩姬跟大家分享了如何瘦腿一文：http://www.wretch.cc/blog/nubaby/6686889
今天，佩姬要來教大家最害怕的-----10秒內穿好靜脈曲張襪，其實一點都不難喔！
在分享之前，大家一定會問說，什麼樣的狀況下才要穿靜脈襪呢？
其實如果你是久坐或者久站的女孩兒們，應該會常常感到腳脹，如果可以穿上靜脈襪
就可以達到加壓減緩不適感！
佩姬已經穿靜脈襪至少6年有囉，之前因為工作的關係，每天常常要站上10個小時不等
靜脈襪於是就成為我每天保養腿部的好幫手！
不過佩姬買的是醫療級的襪子，是拜託老媽的朋友買的喔！老實說並不便宜，一雙大概要1600左右
(((千萬不要問我在哪買的啦，因為.....佩姬真的不知道啦！
佩姬就用穿了6年之久的襪子來為大家示範囉！(((對～沒看錯，真的穿了6年都沒有壞喔！
先把襪子捲捲捲，捲到像照片這樣：
到腳踝喔，如照片：
最最最重要的步驟來囉～～～用兩隻食指以及大拇指把襪子撐開
然後呢，把腳後跟對準穿上
像這樣：
就這麼簡單喔，只要這個步驟做好了，後面就輕鬆囉！
接著只要把上緣的襪子往上拉
輕鬆的拉拉拉
拉完後，再調整一下
沒錯就這麼簡單！！真的只要10秒喔！！！一點都不難吧！！
人家有穿褲子啦，只是比較短！
這就是佩姬腳不水腫不脹痛的祕密武器喔！！！
快點試試看吧！！！！
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